戒淫半年来的感受经验总结

　　半年了，非常感谢贵网及工作人员。在这半年来，我的感受太深了，可以说是深入骨髓。这半年是我人生最快乐的半年，这一切的一切给我感想的太多了。好了不说那么多了。先说说戒淫的感受：
　　1、精神上特别的饱满，每天都很有精神。
　　2，身体上经过锻炼、戒淫，逐渐强壮。
　　3、通过看书（不光佛学书籍，各方面的善书都看），思想上感觉到一个新的世界展现在自己的眼前。
　　4、工作上、事业上、人际关系上得到了改善。
　　5、面相明显感觉好看了，脸上也有光泽了。
　　再说说戒淫的经验。
　　1、不净观：常常观想色身的种种不净，时间每天要20分钟。
　　2、无常观：观想女人的身体只是暂时的美丽，过了年轻的时候简直就是太难看了。我们没必要执着在这上面，不要只看到表面的现象。
　　3、多想想自己曾经的忏悔和那些因为邪淫变成病秧子的人。
　　4、有时在欲望特别强的时候会有反复，但不要灰心，不要说“我不行了，前面的工夫全白费了。”要这样想：这次的失败只是我今天的失败，只要继续下去，明天我就能成功。这样每天的激励自己，增加自己的信心。还有最后一点把戒淫当仗打、当事业干。
　　好了，就这么多。大家一定要努力哦。千万不要放弃，阿弥陀佛。